什么水果可以治喉咙痛？喉咙痛可以吃哪些水果

当喉咙遭遇疼痛侵袭时，多半是身体上火所致。尤其对于口味偏重的朋友们来说，喉咙痛更是时常造访的困扰。辛辣食物的刺激和干燥的天气，都容易让喉咙遭受火攻。那么，有哪些水果能够缓解喉咙痛呢？跟随我一起来了解吧。

水果治愈喉咙痛之秘：

喉咙痛通常是因为身体过热，所以选择适量的寒性或温性水果是明智之举，但需要避免热性水果。辛辣食品和温热型水果，如龙眼、荔枝、榴莲、石榴、樱桃、橘子等，可能会使体内的火势加剧，不利于康复。

水果推荐：

1. 梨：具有生津止渴、润肺止咳、滋阴降火的功效。富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。对于上呼吸道感染引起的咽干、声嘶、痰稠等症状，梨具有显著疗效。

2. 樱桃：具有补血养颜、温脾暖胃的功能。樱桃富含铁元素，还含有柠檬酸和维生素C，是补血佳品。樱桃还是“春果第一枝”的美誉，对咽喉炎患者具有增强脾胃功能和免疫系统的作用。

3. 枇杷：枇杷全身都可入药，果实具有润肺利尿、清热健脾的功效，对肝脏也有良好的养护作用。富含维生素C，可抗坏血因子，对慢性咽喉炎患者有滋润作用。

4. 甘蔗：具有清热泻火、生津润燥、助脾健胃的功效。可用于口干舌燥、津液不足、小便不利等症状。

5. 杨梅：含有多种有机酸和维生素C，对咽喉肿疼、干痒咳嗽有一定缓解作用。杨梅还具有降血脂、阻止癌细胞生成的功效。

6. 酸角：性凉味酸，具有生津止渴、抗菌消炎的作用，对化脓性咽喉炎有消炎止疼的效果。

7. 柚：营养丰富，含有多种维生素和氨基酸，具有补血益气、润肺化痰等功效。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病等疾病都有良好的辅助治疗作用。

喉咙痛的饮食禁忌：

1. 炒米：易伤阴上火，不利于疾病的康复。

2. 肉类：如狗肉、羊肉等，因其温热温补的功用，易助热动火，加剧咽喉肿痛，所以一定要忌食。

3. 橘子：过多食用易出现咽喉干痛、口舌生疮或溃疡，所以在喉咙痛期间不宜多吃。

4. 性温性热的食物：如龙眼肉、韭菜等，也应避免食用。