三伏天2025从哪天开始

三伏天是中国夏季最炎热的一段时期，如同炙烤般的火炉烘烤着大地。今年的三伏天时间表已经揭晓，让我们提前做好准备迎接夏日的酷热。

夏至之后，便进入了最为炎热的时期，也就是俗称的“三伏”。初伏、中伏、末伏，每个阶段都有其特定的天数和起始日期。初伏固定为十天，末伏亦是如此，而中伏则可能是十天或二十天，使得整个三伏天的总天数可能为三十天或四十天。

那么，今年的三伏天从什么时候开始呢？根据老祖宗留下的推算方法，“夏至三庚入伏”，也就是说，夏至后的第三个“庚日”便是入伏的时间。所谓的庚日，是我国古代用干支纪日法来记录时间的一种特定日子。今年夏至后的第三个庚日在7月16日，今年的入伏时间便是这一天。

接着，中伏和末伏的起始时间也有规律可循。“夏至四庚数中伏，秋后一庚数末伏”，意味着夏至后的第四个庚日是中伏的开始，而立秋后的第一个庚日则是末伏的开始。今年中伏从7月26日开始，持续二十天，整个三伏天将一直持续到8月24日，共计四十天。

为何三伏天如此炎热？这是因为夏至日太阳直射北回归线，北半球在这一天白昼时间最长。虽然夏至后白昼渐短、黑夜渐长，但白昼时长依然大于黑夜，地面所吸收的热量大于所散发的热量，导致地面温度不断积累，到了三伏天地面积累的热量达到最大。三伏天主要吹东南风和西南风，来自海洋的大量潮湿空气带来大量的热量，使人感到闷热难耐。

今年的三伏天是一个加长版的三伏天，天气将会非常炎热。我们要提前做好防暑准备，保护好自己免受酷暑的侵袭。让我们期待这个夏天的到来，做好充分的准备迎接这个炙烤的季节。