腋下皮肤过敏怎么办

湿疹是一种常见的皮肤病，通常由于肝脏功能障碍和过敏体质引发。部分患者具有遗传因素，而不良环境、精神紧张、失眠、内分泌不协调和新陈代谢问题都可能诱发湿疹。这种病症让人感觉阴湿刺痒，非常不舒服。病程往往缓慢，起初可能只是在胳膊或腿上出现一些红色的小丘疹、小斑片。随着炎症不断侵袭皮肤，湿疹会逐渐扩散，局部渗出并形成结痂。

我是武医黄药师的小张，今天我将向大家介绍一种针对湿疹，尤其是慢性湿疹的运动疗法。这种疗法主要通过拍打身体的不同部位来疏肝理气、通筋活络、快速回阳引血上行。

我们可以拍打腋窝。这个部位是疏肝理气的重要区域。通过拍打腋窝，可以帮助疏通肝气，活络筋骨。每次拍打可持续1到3分钟。

接下来，我们要拍打肘窝。心肺之邪往往会留于两肘。通过拍打肘窝，我们可以帮助驱散心肺的邪气病气，这对驱除湿邪、改善手臂湿疹非常关键。

我们还需要拍打手腕。手腕是打开贮血之库的关键部位，对左心房内的血液流通具有重要的作用。通过拍打手腕，可以促进血液循环，有助于缓解湿疹症状。

我们还可以拍打百会穴。百会穴位于头部，拍打这个部位可以改善脸部湿疹。需要注意的是，在拍打的过程中，如果发现皮肤有水渗出，应停止拍打。记住，湿疹部位不能抓挠，只能轻拍。

通过以上的运动疗法，我们可以在家中轻松缓解湿疹症状。如果湿疹症状严重或持续不愈，建议及时就医。保持良好的生活习惯和心态，对预防湿疹的发作也非常重要。