硬气功怎么练？一个学生党六年的气功实修之路

我来自河南周口，于2012年考上了石家庄某科技大学的三本院校。当时的我成绩并不突出，人也并不优秀，可以说是过着一种平淡无奇的生活。在我大二的时候，一切都发生了变化。

我学习了体育课上的武术课程。虽然上学期学习的三路长拳并没有给我的身体带来显著的变化，但是下学期的陈式太极拳却让我对它产生了浓厚的兴趣。我的上铺舍友是武术课代表，我们一起认真学习太极拳，几乎每天都要练习。

当时正值十一月的石家庄冬天，我们每天晚上都要练习五遍太极拳。打完拳后，我感到浑身舒畅，一点也不觉得冷。这样的练习让我体验到了太极拳的魅力，也让我对气功产生了浓厚的兴趣。在此之前，我从未接触过任何关于气功的知识，别人提及气功时，我总是嗤之以鼻。经过那段时间的太极拳练习，我的观念发生了巨大的改变。

有一天晚上，我像往常一样打了五遍陈式太极拳后回到宿舍休息。躺在床上，我闭上眼睛准备入睡，却感觉自己呼吸变得细长而有力，身体也沉浸在一股香甜的气息中。这种感觉让我陶醉其中，仿佛置身于一个美妙的梦境之中。

第二天醒来后，这种感觉虽然消失了，但却让我久久不能忘怀。我迫不及待地去找到太极拳老师，告诉他我的经历。老师告诉我，我很幸运，通过太极拳得到了“气”的滋养。他还建议我去了解李少波老师的真气运行法。

按照真气运行法的方法开始练习后，我经历了许多神奇的变化。从意守心窝到脾胃得到调理，再到下丹田的跳动，每一个阶段都让我感受到气的流动和变化。尽管过程中遇到了很多困难，如舍友的不理解、孤立甚至嘲笑，但我依然坚持自己的修炼之路。

那段时间，我除了学习高数、大物等学科知识外，还广泛涉猎宗教、哲学、空间维度等相关书籍。自我感觉很充实，思维深度也变得更高。为了避免舍友打扰我修炼，我转而采用躺着修炼的方式，虽然感觉气感有所打折，但依然有所收获。

2014年国庆期间，我白天练习三路长拳和太极拳，晚上在宿舍打坐。那几天的感觉非常舒服，我一坐就是三四十分钟。虽然按照真气运行法的说法，我应该会有某种特定的感觉，但我更多感受到的是气的流动和变化。从夹脊穴的顶感到胸中的泉水流淌感，每一个阶段都让我感到惊奇和喜悦。

最终，我体验到了任督二脉畅通、小周天循环的奇妙感觉。那种呼吸之间胸中的泉水流淌感、微弱电流般的带电粒子流动感让我陶醉其中。我无法用言语来形容那种舒服的感觉，只能说是一种心里美滋滋的感觉。这段经历让我更加坚信修炼的价值和意义。经过一年的刻苦修炼，从得气到通小周天，我经历了人生的重要转折点。

2015年，在大学三年级，人生的十字路口，我决定奋发图强，走上考研之路。由于本科学校并不出众，身边的学习氛围并不浓厚，我开始与上铺的同学一起学习。值得一提的是，气功对心智的开发作用显著，我在学习时常沉浸其中，难以自拔。这一年，我踏实努力，成功考取某电大学硕士研究生，创造了学院的奇迹。感谢那段时光，更感谢我的上铺小四川！

被录取后，我成了学院里的热门话题。同学们好奇地问我是否还练气功，是否气功助我考研成功。时光荏苒，研究生即将毕业，回首过去，我仍会思考修炼的意涵。

考研期间，我经历过自我怀疑和痛苦。舍友的打扰让我倍感困扰，再加上常常想如果考不上怎么办？我一个月选择搬出去住，《清静经》和《黄庭经》成了我每晚的必修课。妈妈告诉我顺其自然，心境修为的提高让我明白何为性命双修。

从2016年秋到2018年冬，我专注于国家某项研究项目，获得国家级奖学金。遗憾的是，气功的练习时断时续，身体素质有所下降。以前，感冒时身体会自动发热出汗，半天就好，而现在需要三天才能恢复。

即将毕业的我，希望在这个寒假找回自我，明心见性，证得大道。我自行修炼，希望各位大神指教。对于生物学不甚了解的我，从化学角度看，人一直在被氧气氧化，感觉氧气是一种“”。而长生、仙是否存在？或许只存在于精神世界或高纬度时空中。

在任督之后，我没有刻意追寻十二正经、奇经八脉，而是采用五心朝天之法感受虚空。或许因为资质所限，两年来进展不大。但身体素质有所提高，血气旺盛。丹道认为时产生的津液是长生药，我产生采集分析的念头。或许会被视为疯子，但我仍想尝试。

许多同龄人好奇我为何练习气功。我认为气功是一门沟通精神和肉体的哲学阶梯。它让我认识到人生的目的和意义。我信奉马克思主义哲学，认为人应为共产主义社会的实现做出贡献。但气功修行到底要信奉谁？或许没有答案。但行善事、孝顺父母、关爱他人应是我们的信仰。这就是硬气功的修炼之路的全部内容。更多精彩内容请关注频道！