如何平衡生活中的甜蜜与压力

生活犹如一杯香醇的咖啡☕，其中，甜蜜与压力如同糖与咖啡因，二者相互交织，缺一不可。近期你是否感到压力逐渐加重，生活中的甜蜜感觉逐渐减弱呢？其实，维持二者平衡并非难事，关键在于如何巧妙掌握时间管理和心态调整的艺术。

在这杯咖啡的调制过程中，你需要学会如何合理安排时间。为此，制定一个详细的时间表