揭晓人体生物钟面纱 人体衰老也受生物钟控制

对于那些频繁跨越时区的旅行者们，时差问题无疑是一个常见的挑战。当生物钟呼唤着睡眠的时候，外界的繁忙却要求他们保持清醒，继续工作。随着科学技术的进步，这一难题似乎有了解决的希望。

最近，英美科学家联合在《科学》期刊上发表了一篇令人振奋的文章，他们成功找到了实验鼠大脑中调控生物钟的基因——“per1”。通过对这一基因的深入研究，科学家们已经初步了解了生物钟的运行机制。更重要的是，这一发现为制造缓解时差的药物铺平了道路，为那些因时差而困扰的人们带来了福音。

不仅如此，科学家们还发现在日常生活中，人体的生理活动遵循着一种节律性的周期变化。从呼吸、体温、脉搏到血压，都呈现出明显的昼夜变化。甚至细胞内细胞的分裂、血液成分的变化，以及眼内压和瞳孔的光反射等，也都与生物钟息息相关。

那么，这种周期性变化的时间规律是如何形成的呢？科学家们通过不懈的研究和探索，发现了人体内部存在一个自主运行的“时钟”，被称为“生物钟”。人体的生理节律变化，其实就是生物钟的外在表现。

除此之外，科学家们还观察到，运动员的运动状态也与生物钟有着千丝万缕的联系。夕阳西下时，跳高运动员常常能够发挥出最佳状态；而体操运动员和举重运动员，则在晚上7-9点时感到精力最为充沛。这种兴奋状态的出现，很可能是由于生物钟的影响。

随着研究的深入，科学家们发现不仅仅是人类，其他生物如微生物、植物和动物等也存在生物钟。甚至有人通过实验证明，在人的细胞内有一个“钟”，规定着它们在衰老过程中的繁殖次数。这表明，生物钟在人体内部发挥着巨大的作用。

随着科学家们对生物钟的深入研究，我们有望揭开更多关于生命的奥秘。而这一切的研究成果，不仅有助于解决时差问题，还可能为癌症、情绪失常、老年痴呆和内分泌失调等疾病的治疗提供新的思路和方法。