文]九旬老人练蛤蟆功27年

肖清连老人，年事已高，今年已经九旬。这位老人的精神却比许多年轻人还要旺盛。在施洋烈士公园内，他的一招一式，仿佛回到了昔日武侠小说的世界。昨日清晨，这位老人又开始了他的晨练表演，引起了众多晨练者的围观和赞叹。

老人首先施展的是“朝天蹬”，只见他将右腿轻松抬起，越过头顶，后脚跟更是高出头顶十余厘米。这一幕不仅展现了老人的惊人功力，更是对观众们的尊重。对于肖爹爹来说，“朝天蹬”并非仅仅是一项简单的运动，而是修炼蛤蟆功的基础。不吃得了这份苦，就无法掌握这门功夫。

随后，肖清连老人又表演了自创的蛤蟆功——“金蝉吞币”。双脚扛在肩上，低头稳稳地叼起一枚。这一动作不仅考验老人的平衡能力，更考验他的专注力和毅力。每当他成功完成这一动作时，围观的人群中总会爆发出热烈的掌声和赞叹声。

肖爹爹回忆道，他于1982年离休后，身体状况逐渐下滑，还患上了肩周炎。为了改善身体状况，他开始锻炼身体。当时，《射雕英雄传》的播出让他对电视剧中的蛤蟆功产生了浓厚的兴趣。从此，他便开始修炼这门功夫，一直坚持了27年。如今，他的身体比以前更加结实，精神也更加矍铄。

这位九旬老人的故事和经历让人感叹不已。他不仅用自己的行动证明了锻炼的重要性，更用自己的经历告诉我们：只要有毅力、有决心，无论年龄大小，都能实现自己的梦想和目标。他的故事和精神将激励更多的人去追求健康、去追求梦想。