人体十个最大“设计缺陷”-裸露的睾丸易受伤

古希腊人对拥有“数学上完美”的身体怀有深深的迷恋。对于我们这些追求这种理想的人来说，我们的身体并非由传说中的雕刻家皮格马利翁所塑造，而是仿佛经过马盖先式的改造——那位擅长用身边常见物品解决问题的电视剧英雄。我们的身体是由演化用类似胶带和木材边角料的生物材料所塑造的。如果没有小行星坠落或核弹爆炸这样的事件来将一切重置，那么我们唯一能改善身体形态的方式，便是对现有的“建筑”进行修补。正如体质人类学家Alan Mann所言：“演化并不会产生完美的身体，它产生的是功能。”

在深入探索人体时，我采访了一些解剖学家和生物学家，并整理出了一份如同房屋问题清单一般的“人体遗留问题清单”。面对我们的身体，就如同面对一栋需要修补的房子，而你的钱包将为此打开。

让我们关注那不太管用的脊柱。脊柱的问题在于，当我们从四肢行走转变为直立行走时，整个系统发生了90°的旋转。这让脊柱被迫成为柱状，为了适应两足运动，腰部脊柱向前弯曲。为了保持头部平衡，脊柱上部则向相反方向弯曲。这种变化对脊柱下部产生了巨大的压力，导致80%的成年人都患有腰痛。那么，解决方案是什么呢？让脊柱重新回归拱状。正如Bruce Latimer所说：“看看你的狗，它的脊柱从骶骨到颈部呈现出一个弓形曲线。这是一个简单、强壮且无痛的系统。如果我们想要避免因为沉重的头部失去平衡而导致的腰痛，或许我们应该考虑回归四脚着地的状态。”

接下来，我们要面对的是僵硬的膝盖。膝盖作为连接大腿和小腿的关节，承载着我们的行走、奔跑和跳跃等重要动作。膝盖的僵硬问题却常常困扰着我们。演化赋予了我们行走的能力，但同时也带来了膝盖的磨损和疼痛。我们需要像对待房屋问题一样对待我们的身体问题，寻求修复和改善的方法。只有这样，我们才能更好地适应生活的挑战，实现身体的健康和和谐。