尿酸高痛风吃什么-最好（痛风吃什么-最好）

导读关于痛风饮食调养，特别是针对酸高痛风患者，吃什么最好呢？今天让我们跟随菲菲一起解答这个许多人关心的健康问题。

我们需要了解一下现有的止痛药物。秋水仙碱、非甾体类抗炎药（如布洛分）以及一些激素（如地塞米松）可以快速止痛，但这些都是治标不治本的方法，而且存在较大的副作用。

对于排酸药物，主要有苯溴马隆、丙磺舒等，它们能够帮助排出体内多余的酸，另外还有别嘌呤醇可以抑制酸的生成。这些药物经济方便，但需要长期服用，一旦停药，酸就会反弹，因此也存在长期的副作用。

在中医领域，常用泽泻、车前子、茯苓、生薏苡仁、苍术、牛膝、络石藤等药物，它们既可以抵制酸的生成，也能促进酸的排泄，而且对机体功能无害。

痛风的成因较为复杂，无论是中药调理还是西药止痛，都不能彻底溶解关节原组织里的酸结晶，因此很容易反复发作。为了解决这个问题，建议到专业医院通过专业仪器溶解酸结晶，再通过中药调理降酸。

除了治疗，预防同样重要。以下几点预防建议供大家参考：1. 少吃高嘌呤食物，痛风发作时要严格禁止；2. 多喝水，每天保持在2000ml左右，不要憋尿；3. 多运动，以散步为宜，让脚底有发热感为佳。

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