舌苔正常的颜色通常是淡红色，舌苔很薄呈现为白色。一个健康的舌头应该在吐舌时与嘴角略有间隔，而且即使张口数分钟，舌头也不易变得干燥。舌下静脉呈现淡紫色，表示血液循环顺畅，身体状况良好。正常的舌苔应该是“淡红舌薄白苔”。
除了描述正常的舌苔，也可以通过一些动物舌头图片来生动展示。例如，企鹅的舌头上布满了尖锐的小齿，使其能够捕捉到美味的鱼儿而不让其逃脱。虎、豹等猛兽的舌头上生有许多尖硬的肉刺，像钢针密布，可以轻松刮掉骨头上的残肉。壁虎的舌头既长又灵活，可以捕捉昆虫，还能像毛巾一样擦拭自己的眼睛。蜗牛的舌头更是奇妙，拥有多达100多排牙齿，每排100多颗，吃东西时需要动用一万多颗牙齿进行咀嚼。黄牛的舌头除了反刍还有一个功能——充当“空调器”，在夏天给小牛犊降温解暑。红鹤的舌头边缘有一圈尖刺，可以起到过滤的作用，在吃泥水时过滤掉不需要的物质。
这些动物的舌头各具特色，不仅展示了自然界的奇妙多样性，也让我们对舌苔的正常状态有了更深入的理解。当我们观察自己的舌苔时，可以根据上述描述来判断自己的舌苔是否健康。如果舌苔出现异常，即使其他身体指标正常，也可能意味着身体出现了问题。因为舌与五脏六腑相通，身体的变化往往会在舌象上反映出来。
