常见的4个肾虚误区

介绍四大常见误区

一、关于“肾虚”的误解

当我们提到阳痿，很多人立刻联想到肾虚。阳痿并不总是意味着肾虚。尽管中医认为肾与性功能息息相关，但阳痿的原因众多，包括心脾气损、恐惧伤肾，甚至引起等多种因素。不能单纯地将阳痿等同于肾虚。

二、体弱一定等于肾虚吗？

肾被誉为人体生命之根，的确在人体健康中扮演着重要角色。体弱并不等于肾虚。体质虚弱的原因多种多样，如脾胃受损、肺气亏虚、肝血不足、心阴亏耗等。我们不能将体弱简单地归结为肾虚。

三、患肾炎就是肾虚？

对于肾炎，中医有其独特的看法。风邪外袭、肺气不宣、水道不调等多种原因都可能引发肾炎。而且，只有在病久伤及肾的情况下，才会出现肾虚。患肾炎并不等于肾虚。在水湿未退的情况下乱找补肾药进补，反而可能加重病情。

四、怕冷就是肾虚吗？

确实，肾主一身之元阳，肾阳亏虚者可能会出现怕冷、肢体冰凉等症状。怕冷畏寒有表证与里证之分，还有脾阳不足与肾阳不足的区别。表证者，是阳气受阻于里，不能达表，故感怕冷；而脾阳不足者，主要表现为腹部怕冷，伴纳食不香、腹部胀闷、泻下清稀等。不能单纯因为怕冷就断定是肾虚。

我们需要对以上四个误区保持警惕，不能一看到相关症状就草率地将其归结为肾虚。人体的健康涉及多个方面，需要我们全面、深入地了解。当我们遇到身体不适时，应该及时就医，而不是盲目地自我诊断和自我治疗。这样，我们才能更好地维护自己的健康。