好爸爸刘德华自曝“长青”秘诀 称喜欢送女儿上

刘德华：星光熠熠背后的故事

据香港媒体报道，刘德华在一次接受新城知讯台节目访谈时，分享了他长久以来保持魅力的秘诀以及初入演艺圈时的有趣经历。这位华语影坛的巨星，虽然已经度过了五个十年的岁月，但依然保持着令人瞩目的风采。

谈到保养之道，54岁的刘德华坦言自己遵循的饮食原则是适量而非过度。他表示肉可以吃，但不宜过饱，七分为宜。同时强调一定要摄入足够的米饭，但他更偏爱素食，甜食则很少触碰。在他看来，过度的糖分摄入容易催人衰老。他的这一养生理念，不仅展现了他对健康的重视，也反映了他对生活的独特理解。

除了饮食习惯，刘德华的生活习惯也因结婚和育有一女而发生了改变。他透露，过去的自己常常熬夜，而现在则养成了早睡早起的习惯，每天十点入睡，八点起床。这样的作息调整，源于他对家庭的热爱，尤其喜欢送孩子们上学，这份父爱如山，让人感受到他温暖的一面。

在分享中，刘德华还回忆起了自己初入行的辛酸历程。他曾是《千王群英会》中的一名跑龙套演员，与梁家辉一同为周润发扮演打手。当时知道要与偶像周润发合作，年轻的刘德华甚至为了角色购买了高跟鞋。这份对工作的热情和对成功的渴望，无疑是他走向巨星之路的动力源泉。

访谈中的刘德华，不仅展现了他的保养秘诀，更展现了他作为一个人的真实面貌：对工作的敬业，对家庭的热爱，对生活的热情。他的故事，不仅仅是关于一个巨星的成长，更是关于一个普通人如何通过努力，追求生活的梦想与幸福的过程。