小S火辣身材晒健身房减肥照：要嘛瘦，要嘛就去

小S：辣妈身材背后的坚持与努力

在娱乐圈中，小S的火热身材一直是众多女性所追求的目标。作为台湾演艺圈的辣妈，同时还是三个可爱女儿的妈咪，小S的身材一直保持得恰到好处。最近，她在微博上分享了自己在健身房运动的照片，激励大家动起来。

小S虽然身为三个女儿的妈，但身材依旧火辣。她曾经透露，除了每天洗完澡后会在镜子前检查自己的身材，还会针对容易发胖变形的部位进行有针对性的运动。她坚信，要减肥绝不能靠饿肚子，三餐一定要吃，而且晚餐要在下午五点半前吃完。这种健康的减肥理念，让小S在保持身材的也保持了身体的健康。

网络上曾经流传一句话“要嘛瘦、要嘛就去死”，被误认为是小S的经典语录。对此，小S的好友在微博上澄清，其实她一直主张的是健康地保持身材。小S本人也转发了该微博，并强调胖瘦不是最重要的，健康才是最重要的。

在微博上，小S还分享了自己在健身房挥汗如雨的照片。即使在做运动之前很抗拒，做运动之中很痛苦，但她依然坚持下来，因为她深知做运动后那种爽快的感觉是无法替代的。照片中的小S身穿短背心，身材窈窕，大秀香肩，她的决心和毅力让人佩服。

小S的身材背后是她的坚持与努力。她用自己的实际行动证明了，无论年龄多大，只要坚持运动，保持健康的饮食习惯，就能拥有令人羡慕的身材。她的经历不仅激励了众多女性追求健康的身材，更传递了健康才是最重要的理念。

小S的微博经常分享自己的健身日常和减肥心得，她的坚持和努力也激励了许多人加入到运动的行列中。她的故事告诉我们，身材不是靠饿出来的，而是通过科学的饮食加上合理的运动来进行调节的。只有健康的生活方式，才能让我们拥有真正的美丽。