绿豆和黑米能在一起熬粥吗
奇闻趣事 2023-10-31 21:05www.198689.com奇闻趣事
绿豆和黑米可以一起熬粥,两者的成分不相克。其熬粥的方法是先将黑米和绿豆洗净并浸水1小时,再把绿豆和黑米放入锅内,往里面加入适量清水后盖上锅盖,中火熬煮至黑米和绿豆软烂后,就可以盛出食用。
绿豆可以和黑米一起熬粥
绿豆含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷等营养物质,黑米含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、钾等营养物质,两者的成分不相克。
绿豆和黑米熬粥的方法
1、黑米和绿豆分别用清水洗净后,放入碗中浸泡1小时左右。之后将黑米和绿豆放入锅内,往锅内加入适量清水。
2、盖上锅盖中火熬制,直到黑米和绿豆被煮烂后,就可以将其盛出食用。若是喜欢天天的口味,也可以往里面加入一点糖。
上一篇:水果和海鲜能一起吃吗
下一篇:鞋子怎么收纳才不发霉
奇闻怪谈
- 女明星都是怎解决生理问题的
- 那些明星整过容 有几个明星整过容
- 明星们的孩子 明星们的孩子小名
- 梅艳芳和张国荣 梅艳芳和张国荣相爱过吗
- 麦玲玲说大s面相 麦玲玲说大s面相(大s面相命理分
- 三无少女什么意思 三无少女的定义
- 奇闻异事素材网站 奇闻异事素材库
- 品如的衣服啥意思 品如的衣服梗怎么接
- 周华健出场费要多少 2024年周华健出场费多少钱
- 周润发个人资料 周润发个人真实资料
- 全球真实恐怖灵异事件 世界恐怖灵异事件真实案
- 女教师遭网课入侵直播录屏曝光
- 倪萍与赵忠祥同过居 倪萍和赵忠祥
- 暮光之城2在线观看 暮光之城2完整在线观看
- 宿舍鬼故事细思极恐 真实鬼故事亲身经历超吓人
- 女明星真实身高一览表 女生多矮算矮个子