开暖气太干燥怎么缓解

开暖气导致房间太干燥，可以通过增加空气的湿度来进行改善，例如在房间安置一个加湿器或者养水生植物等，来进行缓解。将暖气的温度降低，适当的通风也可以缓解干燥的环境，自身也要多注意水分的补充。

1、增加湿度

房间里太过的干燥，可以在房间中放置一个加湿器来增加湿度。平时多用水拖地，在家里摆上各种的水盆都可以增加湿度。还可以养一些水生性的植物或者养鱼，通过增加空气中的湿度来缓解干燥。

2、调节温度

房间里比较干燥，可以通过调节温度来进行改善。暖气的温度设置在二十度到二十五度左右，不要超过二十五度。也可以适当的开窗，让窗外的冷空气进入房间来降低温度，还可以安上一个换气扇通风缓解室内空气的干燥。

3、补水保湿

太干燥的环境会让人的皮肤出现皲裂起皮、喉咙干痒不适等症状，可以多补水进行改善。间隔一定的时间喝水，来维持自身的水分平衡，还可以多吃水果来进行补水。适当涂抹身体乳来防止皮肤过于干燥，也可以用保湿型的喷雾来给皮肤补水。