以为马桶盖太脏垫张纸就好啦，谁知道这个举动其实傻死了

想必每个人都曾在步入公共厕所时，被扑鼻而来的浓烈尿骚味逼退。如厕这一行为私密性极高，每个人对此都有自己的习惯和讲究，其中最为引人关注的就是是否应该坐在公厕的马桶盖上。那么，马桶盖究竟是否干净呢？

许多人为了卫生起见，会在马桶盖上再垫上几张卫生纸。更有甚者，直接在马桶盖上铺上专用纸巾或使用悬空方式上厕所。这些做法在科学上其实是错误的。许多人认为马桶盖是病源生物的温床，但实际上现代马桶设计正好相反，旨在最大程度减少病源生物的滞留。

Vanderbilt大学医学疾病防治中心的教授William Schaffner表示：“马桶坐垫并不是病源生物的有效载体，坐在上面根本不会感染。”这意味着人们普遍认为的加垫卫生纸避免皮肤与马桶盖接触的做法其实是多余的。更重要的是，垫卫生纸可能更容易感染病菌。因为卫生纸具有强大的吸附力，每次冲马桶时，无数病原体被冲散到空气中，长期吸附在固定位置的卫生纸上，反而成为病原体滋生的温床。

研究表明，冲马桶是厕所内最容易感染病菌的方式，尤其是没有盖盖子的情况下。冲马桶的过程中，不仅手指接触冲水按钮可能感染病菌，马桶的冲洗过程更是像果汁机一样，把病菌搅拌后强力冲下，溅起无数肉眼看不见的病原体。虽然洗完手后记得擦干手仍是良好的卫生习惯，但最新研究发现，烘手机的设计可能将细菌吹散到空气中，其传播范围甚至可达1.8米。

可以得出结论：坐在马桶盖上是安全的。只要注意个人卫生和清洁，保持环境干净，就不需要过于担心。如厕后务必用肥皂洗手并将手擦干，减少微生物滞留在手上，这是最为卫生的方式。研究表明，如厕后洗手能有效降低5.0%的肠胃道感染风险。让我们摆脱厕所的迷思，追求真正的卫生与健康吧！